试管婴儿开始前做好这些准备能让成功率翻倍

　不少想做试管婴儿的夫妻，对试管婴儿只是有一定的了解之后，觉得因为每个人的身体状况都不一样，在试管方面使用的药物和方案以及试管时间都是不一样的。这就要求我们在试管前一定要做好充足的准备，这样才能让试管婴儿顺利进行。

　夫妻双方在试管开始之前要做哪些检查

　试管开始开先要多身体进行一个详细的全面体检，女方需要了解自己的性激素六项、**、卵巢情况，针对卵巢功能的检查有，抽血基础激素及AMH、B超基础卵泡数及卵巢大小。男方需要了解自己的**情况。在全身体检中这些事项需要特别注意以下三点：

　1、不要随意放弃检查项目

　在做试管婴儿前需要做一系列的检查，这些检测数据能够帮助医生更好的了解患者的身体情况是否可以进行试管婴儿治疗，并针对患者的身体情况制定属于患者的试管方案。每一项的检查数据都对试管婴儿的治疗有着极其重要的参考价值，千万不要随意放弃。

　2、携带以往检查结果

　很多检查结果都是有时效性的，如果检查时间太过久远就变得不那么准确了，但是以往的检查结果还是有一定的参考性的，在准备进行试管时尽量携带以往的检查结果，便于医生查看和分析。

　3、注意检查时间

　基础性激素六项：应在经期的第2-3天，患者需要在安静状态下抽血，抽血前需要保持心态平和，避免剧烈运动

　。肝肾功能检查需要早上空腹检查。基础卵泡检查也需要在月经的第2-3天检查。**超声检查需要在月经的第2-7天进行。在**分析之前的需要禁欲2-7天，以便得到更准确的检查结果。检查报告比较好是能在试管进行前的3个月进行，这样准确度会更高。

　日常饮食需要注意些什么

　前期的身体检查完毕之后，如果确认自身条件可以进行试管婴儿，那么在试管进周之前，患者在日常饮食中要需要多多注意。

　1、多吃高蛋白食物

　高蛋白食物将促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。

　2、每天坚持泡脚

　用水温41-42度的热水，水要没过小腿每天泡脚时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。

　3、喝孕妇奶粉

　移植前一个月开始喝孕妇奶粉，为身体补充微量元素，增强身体的抵抗力。

　4、男性多吃补精子的食物

　富含维生素的食物可以补精子。维生素A、B、C、E等，对于提***子和**的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

　如何调整作息与生活习惯

　试管开始之前，夫妻双方一定要调整后自己的生活习惯和作息习惯。尽量改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。女方不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、**紧身衣裤。还有一点就是，夫妻双方对自己的体重一定要进行严重的控制，因为太胖或者太瘦都会对精子和**的质量造成影响。

　需要做什么心理调节

　在试管婴儿中，心态也是很重要的一个饮食，良好的心态对于试管婴儿的成功有事半功倍的效果。我们在试管婴儿的过程中一定要调整好自己的心理准备，端正自己的心理。在这个过程中不可过多的患得患失。要正视自己正在做的事情，不要觉得自己做的事情是什么见不得光的，要坦荡的接受。

　一定要多和医生进行交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治医生说，了解清楚，减少疑惑。不要自己私自上网寻求**，毕竟每个人的身体情况不一样，在试管中遇到的状况是不一样的。

　转移注意力，在试管的期间可以去做一些自己感兴趣的事情。不要老是想着我正在做试管，我正在怀孕。什么都不能做，一心一意想着要宝宝，这样是不可取的。另外，家人的理解跟鼓励也是很重要的。

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